市川市 行徳駅から徒歩2分。骨盤矯正・美容鍼・肩こり・腰痛・交通事故治療なら行徳エール鍼灸整骨院へ

当日のご予約OK!飛び込みの来院も歓迎!

080-2365-2054 ご予約フォーム
受付時間
10:00〜13:00 ×
15:30〜21:00 ×

※土曜日は、受付時間 9:00〜12:00/14:30〜18:00
●休診日:日曜・祝祭日

東京メトロ
東西線行徳駅
徒歩2分

市川市|行徳エール鍼灸整骨院 > 施術メニュー > 姿勢矯正

姿勢矯正

治療を受けてもすぐに戻ってしまう肩こり腰痛、改善しませんか?

このようなことでお悩みではないですか?

  • 治療してもすぐに戻る肩こり・腰痛
  • 猫背・反り腰が気になる
  • ポッコリお腹が気になる
  • お尻のたるみ
  • 座っている時の姿勢
  • 寝起きで腰が痛い

頭痛・肩こり・腰痛

猫背や骨盤の歪みなど姿勢の悪さから引き起こります。

デスクワークの方に大人気の当院の姿勢矯正。最初の施術で効果を実感できます。
お身体の不調の多くは日常生活での繰り返しによる動作によって引き起ります。

なぜ姿勢が悪くなるのか

姿勢が悪い・猫背だと思っている方はたくさんいらっしゃると思います。

では、なぜ姿勢が悪くなってしまうのでしょうか?

それは筋肉のバランスが崩れるからです。

デスクワークイラスト

「長時間同じ姿勢でいる」・「同じ動作の繰り返し」など日常生活で筋肉のバランスが崩れることはたくさんあります。
骨は筋肉により支えられていますので、筋肉のバランスが悪くなれば骨盤や背骨も歪み、結果的に姿勢が悪くなるのです。

特に筋膜や深い筋肉は姿勢にとって重要になります。
そのため「筋肉のバランスを整えれば姿勢はキレイ」になります!!

姿勢が悪いと起こる症状

1.しびれがでる

坐骨神経痛や肩こりからくる手などのしびれなど様々な神経痛の原因になります。
神経痛は骨や筋に圧迫され起きやすいですので、姿勢が悪いと神経痛がでるリスクは高くなります。

2.慢性的な肩こり・腰痛・頭痛

デスクワークの方や猫背の方の慢性的な痛みの原因は姿勢による事が多いです。

デスクワークの座り姿勢

背中が丸くなっていますと、頚も前にでてしまい頚の後ろから背中、腰に掛けて筋肉が常に張っている状態になります。
その状態が続きますと、血行不良になり、慢性的な肩こり、腰痛が起こります。
さらに肩こりや頚の緊張から頭痛も起こります。
そのため、マッサージや電気をかけてほぐしても一時的に良くても、長くは持続しないのです。

姿勢が悪く起こってしまった肩こりや頭痛は姿勢を改善しない限り再発を繰り返してしまいます。

3.急性症状

ぎっくり腰や寝違いなど急性的な症状が起こりやすくなります。
筋肉に慢性的な疲労がたまってますと、固くなり動いたときに痛めるリスクが高くなります。
また、姿勢が悪いと関節の動き(範囲)が悪くなるため、ぎっくり腰や寝違えなど急な痛みが起きやすくなってしまいます。

市川市の行徳エール鍼灸整骨院の姿勢矯正のポイント

1.画像検査で歪んだ身体の分析

施術前に姿勢の写真を撮らせて頂きます。画像をみながら今の「骨盤の状態」と「筋肉の状態」、「全身のバランスの状態」をご説明さてて頂きます。
日常生活でのくせや習慣、身体の使い方などを確認します。

2.しっかりとしたカウンセリング

カウンセリング

患者様によりお悩みは様々です。
患者様に合った施術を行うため、しっかりとカウンセリングをしていきます。

3.骨盤・骨格矯正で歪みを改善

施術中

痛くない骨盤・骨格矯正で身体を整えていきます。バキバキ・ボキボキしません!!
ご自身の体重や簡単な運動で戻していきます。
まずは、しっかりと骨盤と骨格を戻します。

4.筋肉のバランスを整える

ストレッチ

筋膜ストレッチやトレーニングにより、筋肉のバランスを整えます。
(奥深い筋肉にもアプローチするため維持されやすい)
骨盤・骨格矯正で姿勢は良くなりますが、戻ってしまいます。筋肉のバランスを整えキレイな姿勢を自然に維持できるようにしていきましょう。

5.ビフォー・アフターの比較

施術後にも写真を撮り施術前との比較を行います。
画像でもわかりますし、動きにも変化がでます。
※効果には個人差があります

姿勢矯正のBefore After

市川市 行徳エール鍼灸整骨院で姿勢矯正を行うと

綺麗な姿勢イメージイラスト

施術を行った日から、効果を実感していただけます。
施術前と後での写真を見て変化を実感される方や座っている感覚の変化などを実感される方が多いです。

行徳エール鍼灸整骨院の姿勢矯正は、戻らないで自然にキレイな姿勢を維持できるようになります。

さらに良い状態をキープして頂くためにご自宅でできる簡単な(3~5分)セルフケアもお伝えさせて頂きます。ご自宅でストレッチやトレーニングを行っていただくことによりさらに効果を実感していただけます!

慢性的な肩こり腰痛を改善し、良い身体の状態をキープしキレイな姿勢にしませんか?
ご連絡おまちしております!!

▲ TOP